我慢できないむし歯の痛みを和らげる方法！歯が痛い時に役立つ対処法

急にむし歯のような痛みが出たとき、どのように対処すればよいのでしょうか。
歯に強い痛みがある場合、むし歯が象牙質や歯髄まで進行している可能性があります。

ただし、歯の痛みの原因はむし歯だけとは限りません。

仕事中や夜間など、すぐに歯科医院へ行けない場合は、応急処置で一時的に痛みを和らげられることがあります。

この記事では、むし歯が疑われる痛みへの応急処置や、歯科医院での治療について解説します。

【関連記事】歯が痛い！寝られないほどの痛みに応じた応急処置と、歯医者さんでの対処法

1.突然のむし歯の痛みに対する応急処置

「歯が突然痛み出した」「軽い痛みを放置していたら強く痛むようになった」という場合、まずは応急処置で一時的に症状を和らげましょう。

ただし、応急処置は原因を治すものではありません。

1-1 飲み薬（鎮痛薬）で痛みを抑える

我慢できない歯の痛みがある場合、市販の鎮痛薬を使用する方法があります。
使用する際は、添付文書を確認し、薬剤師や登録販売者の指示に従って用法・用量を守りましょう。

痛みが一時的に落ち着いても、むし歯や炎症が治ったわけではありません。
できるだけ早く歯科医院を受診しましょう。

 1-2 患部に使用する市販薬を使う

歯や歯ぐきに使用するタイプの市販薬もあります。

液体タイプやジェルタイプなどがありますが、使用できる症状や部位は製品によって異なります。
使用前に説明書を確認し、対象外の症状には使用しないようにしましょう。

また、強い痛みが続く場合や腫れがある場合は、自己判断で使い続けず歯科医院を受診してください。

2.手元に薬がない場合に行うむし歯の痛みへの対処法

薬が手元にない場合でも、痛みを一時的に和らげるためにできることがあります。

2-1 頬の外側から冷やす

痛みがある部分を頬の外側から冷やすことで、痛みが一時的に和らぐ場合があります。

濡れタオルや冷却シートなどを使用し、冷やしすぎないよう注意しましょう。
氷を直接当てたり、長時間冷やし続けたりすると、皮膚や組織に負担がかかる場合があります。

また、冷たい刺激で歯が強くしみる場合は無理に冷やさないようにしましょう。

2-2 口の中を清潔に保つ

食べかすがむし歯の穴や歯と歯の間に入り込むと、痛みが強くなる場合があります。
やさしく歯磨きをしたり、ぬるま湯で軽くすすいだりして、口腔内を清潔に保ちましょう。

ただし、患部を強くこすったり、爪楊枝などで無理に触ったりすることは避けてください。

 

 

 

3.むし歯の痛みがあるときにしてはいけないこと3つ

3-1 痛みがある歯を触らない

痛みがある歯を舌や指で触ると、刺激によって痛みが強くなることがあります。

また、手指の細菌が患部に付着する可能性もあります。
歯の状態が気になる場合でも、できるだけ触らないようにしましょう。

3-2 飲酒で痛みをごまかさない

歯が痛いときに飲酒で痛みを紛らわせることは避けましょう。
アルコールによって血流が増え、痛みが強くなる場合があります。

また、鎮痛薬を使用している場合は、飲酒によって副作用のリスクが高まることがあります。
薬を使用する際は、添付文書や薬剤師の説明に従ってください。

3-3 熱いお風呂に長く入らない

体温が上がると血流が増え、歯の痛みが強くなることがあります。

強い歯痛があるときは、長時間の入浴や熱いお風呂を避け、ぬるめのシャワー程度にしておくとよいでしょう。

4.痛みを伴うむし歯は早めに歯科医院で治療を

歯に痛みがある場合、むし歯が象牙質や歯髄まで進行している可能性があります。
この段階では、セルフケアだけで自然に元の状態へ戻ることは期待できません。

◆むし歯の進行度は一般的にCOからC4で表される

COは歯に穴が開く前の初期むし歯です。

C1はエナメル質のむし歯、C2は象牙質まで進行したむし歯、C3は歯髄まで炎症が及んだ状態、C4は歯の大部分が失われた状態を指します。

痛みを伴うむし歯を放置すると、炎症が広がり、治療の負担が大きくなる場合があります。
状態によっては抜歯が必要になることもあるため、早めに歯科医院で診察を受けましょう。

虫歯治療について詳しくは『進行度や状況に応じた虫歯治療と痛みを抑えた治し方』を参考にしてください

5.歯科医院で治療したあとも痛みが出る場合がある

むし歯治療後は、歯の神経が一時的に敏感になり、しみるような痛みが出ることがあります。

特に、むし歯が深かった場合や神経に近い部分まで治療した場合には、症状が出ることがあります。
多くは経過とともに落ち着くことがありますが、痛みが強い場合や長く続く場合は再度歯科医院へ相談しましょう。

神経の状態によっては追加の治療が必要になる場合があります。

6.まとめ

むし歯が疑われる強い痛みがある場合は、市販の鎮痛薬や塗布タイプの市販薬を使うことで、一時的に痛みを和らげられることがあります。

薬がない場合は、

・頬の外側から冷やす
・口の中を清潔に保つ
・痛い歯を触らない
・飲酒や長時間の入浴を避ける

といった対応を行いましょう。

ただし、これらはあくまで応急処置です。

歯の痛みの原因を改善するためには、歯科医院での診断と治療が必要です。
痛みがある場合は早めに歯科医院を受診しましょう。

 

QAサイトで虫歯の痛みについて質問している方がいますので、そちらも参考にしてください。

虫歯の痛みに対する歯医者さんの回答を見る

 

【参考サイト】

・日本歯科医師会
https://www.jda.or.jp/

・厚生労働省 e-ヘルスネット
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/

・日本歯科保存学会
https://www.hozon.or.jp/

・日本歯内療法学会
https://jea-endo.or.jp/

・PMDA 医薬品医療機器総合機構
https://www.pmda.go.jp/