歯が透けて見える原因は酸蝕歯？治療と予防策

歯が透けて見える原因の一つに、飲食物などに含まれる酸の影響で歯が溶ける「酸蝕歯（さんしょくし）」があります。

歯の表面はエナメル質で覆われており、その内側には象牙質があります。酸によってエナメル質が薄くなると、歯の先端が透けて見えたり、黄ばんで見えたりすることがあります。

酸蝕歯は、酸性の飲食物を頻繁に摂取することや、胃酸の逆流などによって口の中が酸性に傾く時間が長くなることで起こる場合があります。

この記事では、酸蝕歯の症状、治療、予防法について解説します。

1.歯が透ける「酸蝕歯」の症状

1-1.酸蝕歯とは？

酸蝕歯とは、細菌が関与するむし歯とは異なり、酸によって歯の表面が溶ける状態を指します。

歯は主に象牙質と、それを覆うエナメル質で構成されています。

酸の影響でエナメル質が薄くなると、歯の先端が透けて見えたり、歯の表面がなめらかに丸みを帯びたりすることがあります。

酸蝕歯の中期症状である「歯の先端」が透けた状態

歯が透けていることに気づいた場合は、酸蝕歯を含むさまざまな原因が考えられます。

失われた歯質が自然に元の形へ戻ることは期待できないため、気になる症状がある場合は歯科医院を受診しましょう。

1-2．酸蝕歯を放置するとどうなる？

酸蝕歯が進行すると、以下のような症状が出る場合があります。

・冷たいものや熱いものがしみる

・歯の先端が欠けやすくなる

・歯が薄く見える

・噛み合わせに影響する

・歯の形が変化する

進行すると治療範囲が広くなることがあるため、早期に相談することが大切です。

1-3．酸蝕歯の疑いがある症状とは？

◆初期にみられることがある症状
・軽度の知覚過敏
冷たいものや熱いものを口にしたときに、しみるように感じることがあります。

・歯の表面が丸みを帯びる。
酸の影響で歯の表面がなめらかになり、丸みを帯びて見えることがあります。

・歯が黄ばんで見える
エナメル質が薄くなると、内側の象牙質の色が透けて黄ばんで見えることがあります。

◆進行した場合にみられることがある症状

・歯が透けて見える

・知覚過敏が強くなる

・歯が茶色く見える

・歯に小さなくぼみができる

・歯が欠けやすくなる

これらの症状がある場合でも、原因は酸蝕歯だけとは限りません。歯科医院で診断を受けましょう。

2．症状に合わせた酸蝕歯の治療

2-1．初期の治療

初期の酸蝕歯では、進行を抑えるための生活習慣の見直しやセルフケアが重要です。

歯科医院では、口腔内の状態を確認したうえで、フッ化物塗布や知覚過敏への処置、ブラッシング指導などが行われることがあります。

酸性飲食物の摂取頻度や、胃酸逆流の有無などを確認することも大切です。

2-2．進行した酸蝕歯の治療

歯質の欠損が進んでいる場合は、状態に応じて修復治療が検討されます。

中期以降の酸蝕歯の状態

◆詰め物や被せ物による処置

歯が欠けている場合や形態の回復が必要な場合には、レジンや詰め物、被せ物による修復が行われることがあります。

◆ダイレクトボンディング法

歯科用レジンを用いて、歯の形や色を修復する方法です。

適応できるかどうかは、歯の状態によって異なります。

◆重度の場合

歯質の損失が大きい場合や歯の保存が難しい場合には、より大きな修復処置が必要になることがあります。

治療方法は症状や歯の状態によって異なるため、歯科医師と相談して決めましょう。

◆注意点

酸蝕歯の治療では、歯を修復するだけでなく、酸の原因を減らすことが重要です。

飲食習慣や胃酸逆流などの原因が続いていると、治療後も再び歯が溶ける可能性があります。

3.歯が透ける「酸蝕歯」を予防する

3-1酸性の強い食品の摂り方に気をつける

酸蝕歯を予防するには、酸性の強い飲食物の摂り方に注意しましょう。

酸性の飲食物の例

・炭酸飲料

・スポーツドリンク

・柑橘類

・酢の物

・梅干し

・ワインなどのアルコール飲料

これらを長時間口に含む、頻繁に少しずつ飲むといった習慣は、口の中が酸性に傾く時間を長くする可能性があります。

摂取後は水で口をすすぐなど、口腔内に酸が残りにくい工夫をするとよいでしょう。

3-2 歯磨きのタイミングに気をつける

酸性の飲食物を摂取した直後は、歯の表面が一時的に軟らかくなっている場合があります。

その状態で強く歯を磨くと、歯の表面を傷つける可能性があります。
歯科医師や歯科衛生士の指導に従い歯磨きを行いましょう。

3-3.フッ化物配合歯磨剤などでセルフケアを行う

酸蝕歯の予防には、毎日のセルフケアも大切です。

フッ化物配合歯磨剤は、歯質の強化や再石灰化の促進に役立つとされています。

また、知覚過敏がある場合は、知覚過敏用歯磨剤を使用する方法もあります。

研磨性の高い歯磨き粉や強いブラッシングは、歯の表面に負担をかける場合があるため注意しましょう。

4.まとめ

歯が透けて見える原因の一つに、酸によって歯が溶ける酸蝕歯があります。

酸蝕歯では、

・歯がしみる

・歯が黄ばんで見える

・歯の先端が透ける

・歯が欠けやすくなる

といった症状がみられることがあります。

失われた歯質は自然に元の形へ戻ることは期待できません。

気になる症状がある場合は、早めに歯科医院で相談しましょう。

また、予防のためには、

・酸性飲食物を長時間口に含まない

・摂取後に水で口をすすぐ

・強く磨きすぎない

・フッ化物配合歯磨剤を活用する

・定期的に歯科医院でチェックを受ける

ことが大切です。

【参考サイト】

・日本歯科医師会
https://www.jda.or.jp/

・厚生労働省 e-ヘルスネット
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/

・日本歯科保存学会
https://www.hozon.or.jp/

・日本口腔衛生学会
https://www.kokuhoken.or.jp/

・日本補綴歯科学会
https://www.hotetsu.com/