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ステイン除去で真っ白な歯に!着色を落とす効果的な4つの方法

ステイン アイキャッチ

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歯が汚く見える…ステインを除去するのに、必ず歯医者さんに行かなくてもいいのではないか、とお考えの方もいると思います。出来る事ならば、今すぐに真っ白な歯にしたいですよね。人が話をする時に、見ているパーツの80%が目元であり、40%は口元という結果が出ていて、男性でも女性でも、笑顔で見える白い歯は、爽やかで清潔感のある印象を与えます。

今回の記事では、自宅で出来る4つの方法を紹介しています。また、歯医者さんでの治療方法だけでなく、付着するのを防ぐ方法も記載していますので、ぜひ参考にしてください

1.自宅で簡単!ステイン除去に効果的な4つの方法

1-1 ステイン除去の専用グッズを使う 除去率★★★

 ダブルトゥースホワイト

ダブルトゥースホワイト出典 http://www.amazon.co.jp/

毎分200万回の超音波振動とイオンの力で、歯にこびりついた汚れを浮かし、ステインを除去する事ができます。歯を削らないので、女性やお子様でも安心して使用する事ができます。値段に関しては、約10.000円程度になります。

ダブルトゥースホワイトの口コミ(原文まま)

歯ブラシでは落ちない汚れが簡単に落ちます。歯石もほぐれるみたいに落ちます。音がうるさいという方もおられますが、歯科の超音波スケーラーはもっとうるさいです。歯科治療のあと(セメントや金属冠など)に触れると刺激がありますので、それらに触れないようにしないといけませんが、使い方は簡単です。買って正解でした。お勧めです。

引用 http://review.rakuten.co.jp/

早速使ってみました。最初スイッチをONにしても本体から音が何もなく…歯にあててみたらキーンシュルシュルと小さな音で本当に通常の歯みがきだけでは磨ききれなかった歯の汚れがだんだんおちて仕上げに付属の歯ブラシに替え総仕上げし歯が綺麗になりビックリしました。ただ金属部分にあてると刺激が少しありました。自宅でケアが出来るのでお勧めです。購入してよかったです。

引用 http://review.rakuten.co.jp/

◆ダブルトゥースホワイトのメリット、デメリット

メリットデメリット
・タバコのヤニ汚れには有効・金属音がうるさい
・子供でも使える・費用が高い

1-2 ホワイトニング専用歯磨き粉を使う 除去率★★

ホワイトニング専用の歯磨き粉は、ステインを落とすのに有効です。ホワイトニングに有効な歯磨き粉も、市販されている歯磨き粉と同じように、たくさんの種類があります。価格面や効果に、それぞれメリット、デメリットがありますので、参考にしてみてください。お勧めの歯磨き粉は下記になります。

①ブリリアントモア

ブリリアントモア出典 http://www.amazon.co.jp/

ライオンのブリリアントモアには、「ピロリン酸ナトリウム」が歯に付着したステインを浮き上がらせる働きがあります。浮き上がったステインを、ブラッシングでさらに落として歯を白くします。ロフトや東急ハンズでも購入することが可能であり、値段は1000円程度になります。

ブリリアントモアの口コミ(原文まま)

コーヒーや紅茶を良く飲むので、歯の黄ばみがきになって購入しました。他の方のレビューにもありましたが、即効性はありません。朝夕の1日2回使って、いま1/3を使ったところですが、うっすらと白くなってきた感じです。ケチらないで、しっかり1本使い切ったぐらいで、目に分かるほどの効果が見えるのかな?と期待はしています。

引用 http://www.amazon.co.jp/

コーヒーと赤ワインのせいでしょうか?最近になって歯が健全な色でなくなったので心配する程でしたが、この歯磨きで磨くようになってからあっという間にくすみが消えました。歯ブラシはブラウンの電動歯ブラシを使っています。お勧めできる商品だと思います。

引用 http://www.amazon.co.jp/

②スーパースマイル

スーパースマイル出典 http://www.amazon.co.jp/

スーパースマイルは、米国美容雑誌「NEW BEAUTY]で年間最優勝を獲得し、4000万本以上売り上げ実績のある人気の薬用ホワイトニング歯磨き粉です。独自成分のカルプロックスが、歯に付着したステインを削らずに分解出来るので、歯を傷つけることなく白くすることが出来ます。

また、エナメル質の再石灰化を促進する成分が配合されていますので、虫歯予防にも効果があります。しかし、費用が一般的な歯磨き粉と比べると高く、1本119g入りで約3000円程度掛かります。

スーパースマイルの口コミ(原文まま)

歯を磨いた後のツルツル感がとても気持ちいいので、逆に磨けないときのザラザラ感がとても気になるようになりました。今使いはじめて1ヶ月になりますが、確実に歯がきれいになっているな~と。ツヤ出ます。泡立たないですが、慣れると気にならず、もう普通です。お値段がネックですが、全然減らないんで、ちゃんとケアしたい人は、これくらいはかけてもいいか

引用 http://www.cosme.net/

毎日使用することでゆるやかなホワイトニング効果が得られるようです。通っていた歯科クリニックですすめられ、ハンズで大きいサイズを見つけたので購入しました。紅茶、ココアなど着色汚れが増すものばかり飲むので助かります。ツルツルした仕上がりが持続するのが気に入っています。お値段が張るのが難点ですね。

引用 http://www.cosme.net/

◆ホワイトニング歯磨き粉のメリット、デメリット

メリットデメリット
・低コストで始められる・継続するのが面倒くさい
・虫歯予防に有効な歯磨き粉もある・効果が出るまで時間が掛かる

1-3 電動歯ブラシのステイン除去機能を使う 除去率★★

 ソニッケアー ダイヤモンドクリーン


ソニッケアー ダイヤモンドクリーン

出典 http://www.amazon.co.jp/

ソニッケアー ダイヤモンドクリーンという電動歯ブラシは、ステインを除去するホワイトモードという機能があります。ホワイトモードは、珈琲やタバコのステインを落とし、本来の白さに近づくことができます。また、音波水流と毎分約31.000回もの超高速振動の組み合わせで、歯の隙間の汚れを除去する事が出来ます。値段は、約20.000円程度で購入する事が出来ます。

※電動歯ブラシは、研磨剤の入っている歯磨き粉と使うと、歯を傷付ける可能性があります。

ソニッケアー ダイヤモンドクリーンの口コミ(原文まま)

最初は振動にびっくりして使い方があっているのか困惑しましたが、定期的にホワイトニングして頂く歯医者さんに使い方を質問し、磨き方もマスターしたところ、つるつるぴかぴか!とても歯がきれいになり、お口のトラブルがどんどん減りました。夫婦共々大満足で使っています。今や、これ以外考えられないです。今年のクリスマスには両親にプレゼントする予定です。

引用 http://www.amazon.co.jp/

今まで使っていた安物の電動歯ブラシと違い、本当にツルツルになります。あと、2分で自動的に止まるのがいいです。いままでは時々いい加減に磨いてしまっていましたが、時間がわかることにより、キチンと磨けた感があります。

しいていえば、充電機がもっと小さいとスペース的によかったなと思います。amazonn限定のほうは充電器が小さく良かったんですが、携帯ケースがついていないようで、しかも少し割高だったのでこちらを選びました。年末の注文でしたのに翌日の元旦に届いたのには嬉しいビックリでした!

引用 http://www.amazon.co.jp/

◆電動歯ブラシのメリット、デメリット

メリットデメリット
・たくさんの機能がある・費用が高い
・虫歯予防にも有効・振動音が気になる

1-4 重曹はステイン除去に有効 除去率★

 炭酸水素ナトリウム(重曹)

炭酸水素ナトリウム(重曹)

出典 http://www.amazon.co.jp/

重曹は研磨力が強く、歯を白くする働きがあります。また、口臭を改善する働きもあり、重曹は弱アルカリ性なので、酸性の口内を中和します。口内が酸性の時は、口臭がひどくなり、虫歯菌も過ごしやすい環境ですので、中和する事により口臭改善や虫歯予防になるのです。

しかし、研磨力が強いので、直接歯ブラシに重曹をつけて磨くと、歯を傷付ける可能性があります。使用する際には、重曹を500mlのペットボトルに、小さじ1杯の重曹を溶かして、うがいをする形で使用してください。

重曹うがいに関して詳しいやり方は『1日5秒で出来る口臭予防!忙しいあなたにオススメな重曹うがいの効果とは』を参考にしてください

◆重曹でステイン除去のメリット、デメリット

メリットデメリット
・費用が安い・磨き過ぎは歯を傷付ける
・口臭も改善できる・塩分が多い

◆重曹を使用する際の注意点

・磨き過ぎは歯を傷付ける
・工業用ではなく、必ず食用の重曹を使う
・直接歯ブラシにつけて磨かない

2.歯医者さんでステイン除去をする2つの方法

2-1 プロの衛生士が行うクリーニング

◆保険内のクリーニング

歯医者さんでのクリーニングは、ステイン除去に有効です。クリーニングでは、歯石除去や着色を落とし、保険内であれば1回あたり3000円程度です。しかし、口内の状態によって、通院回数は変わります。平均3~4回程度です。

◆自費治療でのクリーニング

自費治療でのクリーニングに、PMTC(Professional Mechanical Tooth Cleaning)というのがあります。自費のクリーニングのメリットは、1回で時間を掛けて治療する事が出来るので、何度も通院する必要がありません。費用に関しては、医院によって違いがあり、約5.000~20.000円程度になります。

歯のクリーニングに関して詳しくは『口内環境を正常化させる歯のクリーニング3つの目的と中身』を参考にしてください

2-2 確実に白くしたいならホワイトニング

◆自宅で出来るホームホワイトニング

ホームホワイトニングとは、歯医者さんでマウスピースを作成し、歯を白くする薬剤を入れて、ご自宅でやるホワイトニングです。メリットは好きな時間に行うことが出来て、白さを保つ期間が1~2年と長いです。デメリットは、白くなるまでの期間が長く、自分でホワイトニングをするので、用意するのが面倒な点です。

◆即効性があるオフィスホワイトニング

オフィスホワイトニングとは、歯医者さんで薬剤を歯に塗布して、専用の機械で光を当てて行うホワイトニングになります。歯を白くなるのが早く、1回だけでも白さを実感できると思います。しかし、白さが戻りやすいので、長く白さを保ちたい方であれば、ホームホワイトニングの方がおすすめです。

ホワイトニングに関して詳しくは『すぐに白くしたい人へ!!効果のあるホワイトニングとは』を参考にしてください

◆ホワイトニングが出来ない、適していない方とは

・無カタラーゼ症 (薬剤が分解できないので、進行性口腔致死の危険性がある)
・虫歯や歯にひびがある (詰め物が不安定になるため)
・人工の歯 (人工の歯には意味がない)
・妊娠中の方 (胎児への影響が不明なため)
・未成年 (成長する歯に影響があるため)

3.ステインを付着させない3つの予防法

ステインを予防するのに効果的な予防法が3つあります。

◆ゴシゴシ磨きをやめる

硬い歯ブラシでゴシゴシと歯を磨くと、歯の表面が傷付いてしまい、凹凸が出来てしまいます。傷ついた歯の表面には、汚れが付きやすいので、やわらかめの歯ブラシで取り除くように磨くと良いでしょう。

歯磨きのやり方に関して、詳しくは『知らないともったいない!正しい歯磨きのやり方』を参考にしてください

◆食後にうがいをする

食後にうがいをする、水を飲むという習慣をつけましょう。汚れを洗い流してくれるので、ステインを付着しないようにします。

◆ガムを噛む

ガムを噛むと、唾液が分泌されてドライマウスを予防できます。口が渇いてしまうと、汚れがつきやすくなります。

予防法として、カレーやワインなどの着色が強い物を控えたり、禁煙をすることはステインをつきにくくします。しかし、カレーが大好物であったり、愛煙家の方は難しいと思いますので、上記のやり方を試してください。もちろん、毎日の歯磨きを怠ると、汚れがどんどん歯に付着してしまいます。白さを確認する為にも、鏡の前で毎日磨きましょう。

4.まとめ

ステイン除去をするにはいくつか方法があります。それぞれのメリット・デメリットを考慮して選んでください。また歯を白くしたいと思っている方は、歯医者さんでのクリーニングやホワイトニングの方が効果があり、おすすめします。そこで今回は、当日施術ができる東京のホワイトニングで評判の歯医者さん5選」、「安いだけじゃない!大阪府のホワイトニングで評判おすすめ歯医者7選の記事をご紹介します。

・年中無休20時まで!受付はホワイトニングのみなので待ち時間が少ない
・平均5段階アップ!¥17,139で真っ白な歯をゲットできます
・ホワイトニングと併用!アロママッサージで顔のむくみとコリを解消

「当日にホワイトニングしてくれるところがいい!」「なるべくお金をかけたくない!」のようなお悩みをかなえる、上記のようなメリットが盛りだくさんの麻布十番・新宿三丁目駅・表参道駅・秋葉原駅・新橋駅・難波駅・淀屋橋駅・大阪天満宮駅・大阪上本町駅・三国駅(大阪府)・梅田駅・大阪駅エリアでピックアップされた歯医者さんを見つけることができます!

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大阪でホワイトニングのおすすめ歯医者さん7選

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