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虫歯は肩こりに影響があるの?知っておきたい原因と対処法

katakori
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肩こりがひどい、首がだるい…。このような経験がある方も多いのではないでしょうか?それは虫歯が原因でなっているかもしれません。 肩こりは日本人にとても身近な症状で、約3000万人の方が症状を感じています。時間が経てば治ると、放っておいている方がほとんどです。

歯の治療を行うことで、体のバランスを整えられるかもしれません。この記事では、虫歯がもたらす肩こりの原因と対処法について記載しています。ぜひ、身に覚えがある方は参考にしてみて下さい。
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1.虫歯が原因で肩こりになってしまう理由

虫歯の痛む部分をさけて、食事をするのが原因です。虫歯がある時は痛んでいる歯をカバーするために他の歯で噛もうとしてしまいます。そうなると顎に負担がかかり肩こりの原因になるのです。噛み合わせが悪いと左右の顎の関節に異常が出てしまい、片方で噛むことが多くなってしまいます。

その結果片方で噛んでいる噛む面がすり減って、左右の高さにズレが生じ頭を支えようとする筋肉の緊張が生じます。それが原因で肩こりを引き起こしてしまうのです。初期段階では痛みがなく自覚していないために、無意識で肩こりに悩まされている方も多く、虫歯を治した後に自然と肩こりが治り気づく人もいます。

2.肩こりを治す対処法

2-1虫歯治療で肩こりも治る

虫歯が原因の肩こりであれば、治療することによって噛みあわせを改善でき、肩こりが改善することがあります。痛みが無くなれば、自然と両方の歯で噛むことが出来ますので、片方で噛むことが改善されます。

2-2噛み合わせ治療で治す

噛み合わせを治すことにより、肩こりだけでなく頭痛や腰痛なども治せるかもしれません。そもそも、噛みあわせを悪くする原因とは、悪い姿勢や同じ動作を繰り返すことによって起きています。治療後に顎周辺の筋肉が鍛えられ、別人のように若返る事もあるそうです。

2-3ビタミンで改善

肩の筋肉の使い過ぎが原因でなる肩こりは、ビタミンB1.B6.B12が改善に良い成分です。食べ物では秋刀魚(さんま)に良く含まれています。

2-4ロキソニン(鎮痛剤)を使う

ロキソニンs

ロキソニンS 12錠出典www.daiichisankyo-hc.co.jp

あまりにも痛みが辛い場合、ロキソニンSなどの市販の鎮痛剤を使用することで歯痛に有効です。肩こりにも有効とのことです。ただし、鎮静作用により、痛みが抑えられている状態ですので、出来るだけ早く歯医者さんに行きましょう。
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3.まとめ

歯は体のバランスを整えるのに非常に重要です。虫歯も放置してしまっていると、悪化し続けるだけで肩こりも解消されませんので歯医者さんへ行きましょう。

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